心火旺盛怎么治疗好?
女 | 32岁
2018-11-19
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问题描述： 最近经常心火旺盛,老是牙痛,口干舌燥,脾胃虚弱而且容易烦躁,晚上也睡得不安稳,容易醒,每天早上醒来喉咙都是干干的不舒服,很容易上火,怎么回事,
回答
心属火，肾属水，心火旺是水不能制火。五脏生生相息，又互相克制，所以心火旺不只是养心补肾那么简单。火旺是一种心理表现。心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。绿豆味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。
心火旺盛引起的失眠目前常用朱砂安神丸，建议您到中医院就诊，在医生指导下服用。脾虚可以多食山药，大枣，白扁豆之类。忌食辛辣油腻之物。
心火旺盛如果真的是阴虚火旺的话，那么是可以吃六味地黄丸的，特别是肝肾阴虚比较对症，根据你经常失眠的病史以及眼睛的不舒服等可以认为你有肝肾阴虚的表现，因为根据五脏的特点肝开窍与目，肝肾同源，若肝有阴虚，必然会影响肾。但是病情发展变化快，应及时就医。
建议去检查一下，以明确治疗．我只是初步的诊断，最终结果以医院检查治疗为主。心火旺的要吃下火的蔬菜水果，例如西瓜，苹果等都可以，蔬菜就多吃苦瓜，黄瓜，西红柿啊那些，这期间不要吃辛辣上火的是火，饮食要以清淡为主，必要的时候可以起买些去火的药物来进行辅助的治疗。
心火旺是一种心理表现。心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。
一、食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火。
心火旺盛火扰神明，表现为：发热，口渴，心烦，失眠，便秘，尿黄，面红，舌尖红绛，苔黄，甚或口舌生疮，溃烂疼痛，或小便短赤，灼热涩痛等症状。
治法：清心泻火，宁心安神；大便溏泻见于脾虚湿盛，治疗方法是健脾益气和胃燥湿。建议吃中药导赤散，具有清心里水养阴的功效，或经常喝点用淡竹叶泡得茶，其具有清心除烦，导火下行的功用。
也可以饮食绿豆，绿豆味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效，如绿豆粥，绿豆糕，可以吃梨子，藕，黄花菜等等，自己最主要是放松心情，要明白生气伤害自己。
以上是对“心火旺盛怎么治疗好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，近期是不是压力比较大呢，可以思考一下您的生活和工作方面，容易上火往往是情志郁结的表现。
从您的描述来看，容易烦躁不安，睡眠质量差，这些都是心理因素导致的焦虑症状，焦虑情绪也是非常影响人的身心健康的，要积极调节焦虑，必要时寻求心理咨询师的一对一咨询和疏导。
