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你好，中医认为你的情况肾亏所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
您这个情况有点阳痿早泄的现象，建议您最好是吃点五子衍宗丸比较好。
除了日常坚持药物治疗以外，经常食用牡蛎、驴肉、泥鳅、淡菜、鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对于阳痿早泄的辅助治疗也具有很好的作用。
以上是对“房事时很难勃起，不硬，平时不该硬时勃起了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现阳萎的症状，建议口服金匮肾气丸和维生素E.平时加强营养,多食用蔬菜和水果.
预防手淫过频或者避免放纵,性生活应有节制,食疗可对症口服牛鞭汤或者赤豆五味方
