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女生身高170体重125算不算胖

女 | 17岁 2018-11-19 有3个回复

问题描述: 我上身不是很胖腰细肉都长在腿上怎么办而且开始小腿变粗我该怎么办

回答

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李小可

已帮助网友:1819 2018-11-19

根据您描述的情况,人体的正常体重=身长-105,您的体重属于正常体重
建议您平时注意生活饮食调节,饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,忌高脂肪,高热量,高糖食物,避免久坐,适量运动,减少脂肪堆积
以上是对“我是女生身高170体重125算不算胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-19

每个人减肥,只能进行全身减肥而没有进行局部减肥的办法。
根据你的身高和体重来说,现在不属于肥胖。不用特别担心。平时注意规律饮食就可以了适当进行运动。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-19

你好,你的这个体重来说不算是肥胖,平时也要注意尽量的多吃蔬菜水果,同时要注意加强运动,只有这样才能改善你的体型,让你变得更加完美,希望我的建议对你有所帮助。