问题描述： 怎么样促使青少年长高?
胡世春
已帮助网友：2400 2018-11-19
你目前是13岁,正处于青春发育期间,可以适当的增加营养,以及适当的锻炼等,都是有利于身高的增长的,
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-11-19
根据你的描述这种情况是可以加强营养,多食肉蛋奶,多参加体育锻炼,
