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总是情绪失控动不动就哭莫名的想发火
女 | 18岁
2018-11-19
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问题描述: 情绪莫名的就低落了,还容易生气,尤其对亲近的人容易发火,其实自己也不想这样,晚上睡不着,白天精神也不好,啥事也不想做,莫名的眼泪就往下掉,止不住,就连正常的说着话也想掉眼泪,但也没觉得有委屈,也没什么可伤心的,但一哭就止不住,头都是疼的,该怎么调节啊