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平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉）蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物好。
您好，对于白癜风病症的治疗患者尽量选择专业机构，确保病症的全面规范化检查，锁定病灶，确保治疗的安全对症，病症治疗期间患者需要注意合理的进行护理，避免生活中的不利因素阻碍临床治疗进行，保证健康良好的生活习惯，促进病症诊治，尽早摆脱病魔。
以上是对“如何控制住白癜风的发展？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风具有扩散的特点，患者一定要尽早治疗，积极配合医生治疗，遵守原则，规范用药，加强护理，注意饮食上忌口，加强皮肤护理，谨防外伤，晒伤，积极提高免疫力，稳定病情，辅助治疗。
