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你这个黑色素沉着你可以买点白茯苓磨碎后温水混匀后外涂患处就可以淡化色斑，避免生冷油腻的食物，饮食清淡一些多注意休息精神压力不要过大。
你也可以买点维生素e胶囊每天早晚外涂2次就可以淡化色斑的，多注意休息精神避免紧张。
色素沉着疤痕属于疤痕的一种，是疤痕愈合过程中的正常反应，如果伤口在愈合过程中没有进行好的预防和护理的话，便会产生疤痕，尤其是以色素沉着疤痕居多。
建议激光治疗，激光去疤法，其疗效明显，此技术不断克服了以往疤痕不可逆转去除的说法，同时与传统的疤痕去除方法比大大缩短了去除疤痕修复时间。建议到医院美容科就诊治疗。
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