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生活中遇到一点小事就容易紧张,出冷汗,心
女 | 20岁
2018-11-19
有4个回复
问题描述: 生活中遇到事情会紧张,做事会手抖,第一次帮人家打针会手抖,走在人多的地方,有人看自己就会感觉不自在
回答
你好,根据你描述的情况,你是属于心理素质差,导致的。
建议你可以和朋友一起去爬爬山,多参加集体活动,多和朋友,家人,进行交流,沟通,不要去在意别人的想法,做好自己就可以了。
你好,你说的这种情况考虑有可能还是精神过度紧张的原因导致的,这种现象比较多见。
建议你最好是在平时多注意观察一段时间,保持好的心态,这样上述症状慢慢就会好转的。
以上是对“生活中遇到一点小事就容易紧张,出冷汗,心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!