头发一梳就会掉很多,洗头也是一样
女 | 16岁
2018-11-19
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问题描述： 一个女生,十六岁,每天早上梳头都要掉很多头发,今天洗头时,头发就掉了不少于五六十根,洗头发时掉落的头发掉在盆子里面,这是什么原因?我应该怎么办?
回答
你好，你说的情况，出现这种现象有可能是学习压力大精神紧张引起来的。
建议一定要保持心情愉快，平时多看一些有意义的书籍，多和同学家人交流，保持积极健康的心态，多吃新鲜水果和蔬菜，作息时间规律不要熬夜。
人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。
早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉几十根头发也不必担心。建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。
以上是对“头发一梳就会掉很多，洗头也是一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
