失眠半年之久,晚上,很兴奋,白天无精神
女 | 54岁
2018-11-19
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问题描述: 在87年生孩子时,心慌失眠,心里烦躁发热,白天干活无力,无精神,找中医先生吃草药治好,2010年孩子得病受刺激又失眠,再加上以后多次遇到不顺心的事,现在又失眠有3个月之久,这之间也不断用药,效果一直不好,查心电图为大致正常心电图,
回答
上述的情况还是需要继续的用药进行治疗和调整睡眠看是不是能好转的。
我还是建议你可以考虑用点调节神经的药物谷维素刺五加和用点黛力新进行调节看看是不是能好转,平时适当进行活动和锻炼身体。
以上是对“失眠半年之久,晚上,很兴奋,白天无精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
失眠,是兴奋与抑制这对矛盾失调。白天该兴奋时,兴奋得不够,夜晚该抑制时却抑制不深。
白天加大兴奋度,用心用力做你有兴趣的事,如果打不起精神,可以喝点咖啡类的饮料(晚饭后不要喝)。不要寄希望于安眠药。