头皮屑多怎么去除
女 | 32岁
2018-11-19
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问题描述： 头皮屑多怎么去除?头皮屑特别多,就算刚洗完头发,还能看到明显的头皮屑,试了很多种去屑洗发水,效果都不明显,从医学角度看,头皮屑多是怎么引起的,能治疗吗
回答
头皮屑有干性与油性之分,从饮食上调理是最好的办法,洗头的时候在水里加点醋,也是不错的选择,干性头皮,是皮脂分泌不足的结果,要多吃含有维生素A、B之类及脂肪性食物,如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；如果是油性头皮,主要是由于缺乏维生素B群而引起的居多,要多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等,牛奶、蛋黄、肉类所含量最多,应多吃这类食物,
