回答
1、保持乐观的情绪,是一种积极的心理疗法,据调查,心情愉快有助于消除青春痘,因此,日常生活中可以多做操、散步、听音乐等调节自己的状态,在治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠,
2、合理的饮食:多吃清淡的食品,如瘦猪肉、鲫鱼、蘑菇、银耳等,少吃含脂肪、糖类较多的食物,如:甜瓜、香蕉、红薯等,少吃或不吃辛辣的食品,如烟、酒、浓茶等,多吃新鲜的蔬果,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物,海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃,
3、要注意皮肤的清洁,洗澡洗脸时不要用过烫的水,尽量避免使用刺激性太强的碱性肥皂或香皂,减少使用油性化妆品,不要挤压脸上的痘痘,注意个人皮肤卫生,避免用手挤压皮损,保持心情愉快,
常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.
内用药:一,维生素:维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效.二,抗生素:可选用阿奇霉素等.
