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我说话的时候经常不敢看别人的眼睛..眼

女 | 27岁 2018-11-19 有1个回复

问题描述: 我说话的时候经常不敢看别人的眼睛..眼睛也不知道往那里放..这样子别人跟我说话也觉得很尴尬..真的烦死了,有没有人可能帮我啊...这是不是就是所说的社交恐惧症?..

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-19

一是少考虑问题,二是多运动,三是多和别人交流就可以了,