老公长期失眠,彻夜睡不着,老说自己活不
女 | 33岁
2018-11-19
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问题描述： 老公长期失眠,彻夜睡不着,老说自己活不了多长时间,可见失眠已经让他的身体受到了严重的影响诊断结果:开了一些西药,但是不能长期吃,效果也不明显
回答
看了您的描述,我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料不要午睡,晚饭不要吃太饱,饭后半小时去散散步,睡前热水烫脚,睡前喝杯牛奶,睡觉之前可以看看电视,或书
