问题描述： 我怎么了今年也不长了非常非常想长高
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-11-19
您好，根据您叙述的情况来看，长高并非一朝一夕的功夫，跟很多因素有关，在您25周岁之前身高都会有所变化的，请不必担心！建议您不要多虑，保持良好的心情，要注意饮食规律，多吃蛋白质的食物，另外，要多做运动，保证每天充足的睡眠，身高会有所提高，祝您生活愉快！
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-11-19
你好，女孩子在13岁是青春期刚开始，所以身高，这个时间段发育是比较明显的。你这个年龄长高的潜力还是比较大的，建议你，多吃些高蛋白有营养的食品，比如蛋奶肉类的食品有利于长高，平时还要注意多运动。
