问题描述：有时睡觉的时候感觉脑袋充血,然后在梦中晕倒,意识清晰,后惊醒,一切正常,这是怎么回事?
肖平东
已帮助网友：2400 2016-11-29
您好;与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关，睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动。不要轻易使用催眠镇静药物等。
