回答
你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等。
需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。
你的问题，考虑是中医的肾虚所致，腰酸腿软、乏力、困倦，也有的会导致足跟疼痛等症。
我建议你吃右归饮加减：补肾壮筋骨。
山芋、山药、熟地、杜仲炭、附子、桂枝、续断、骨碎补、龙骨、牡蛎、鹿角胶（另化对）、枸杞子、桑寄生、黄芪
你找中医，就用这些加减治疗。
有这个现像就是有一些肾虚的现像，就可以吃一些滋补气血的药物就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，云南白药来喷上，就可以达到治疗的效果就会好的，一般就可以用一些像，独活寄生丸来滋补就行了，
以上是对“脚后跟经常疼怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况根据叙述需要考虑跟腱炎的可能，注意休息预防疲劳，局部电烤按摩理疗即可，同时对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可，如双氯芬酸钠缓释片，阿莫西林胶囊等。
必要的时候也可以考虑局部封闭治疗即可。同时需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
