回答
是因为平时的时候压力大才是会引起你这个顽固性的失眠的现象出现
一般是可以吃谷维素治疗，睡觉前是可以喝一杯热牛奶，是可以更好的促进睡眠的
以上是对“晚上睡不着脑子里一直乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑还是失眠症或者植物神经功能紊乱和神经衰弱引起的症状，需要遵医嘱服用药物对症治疗。
建议服用谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。遵医嘱服用药物和注意休息。
是失眠的。往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。
建议此种情况往往是可以配中药的治疗一下的。另外可以配合谷维素等类药物的治疗的。往往是可以改善的。此种情况要注意保养。保持心情舒畅。饮食要清淡。
你好，，考虑神经衰弱的问题，想知道该怎样处理较好。
建议你不要考虑太多事，放开心胸，多和你的家人或者比较亲近的人交流，可以暂时给以强力脑清素片服用，祝你健康！
引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。
建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。
以上是对“晚上睡不着脑子里一直乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
看起来你的失眠确实挺严重的，一整夜都睡不着。引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素和社会刺激等。查明原因，对症治疗，效果会更好。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。
