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您好:只是轻微的狐臭,只要尽量保持腋下的清洁、干爽、通风,以及穿着宽松凉爽的衣服即可,平日应吃较清淡的食物,避免吃过于辛辣或是过碱的重口味食物,因为刺激性高,容易因此而汗水直流,然后造成腋臭,也可使用止汗剂来达到抑制排汗,以减少浓烈的腋臭异味,
吃青菜补充体内维生素和水分,蔬菜就有补充体内微量元素的作用,有狐臭可多吃冬瓜、白菜、西红柿,这些蔬菜有助于排便,能有效的减轻体内的毒素,减少细菌
夏天很多上班族都待在空调房里,使得汗腺功能退化,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味,有狐臭者出汗比较多,更应该多吃蔬菜:另外还有多喝水,要将体内缺失的水分给不上去
