回答
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。
除了就医治疗缓解不适外，应该进行合理地调整。避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复，。
腰肌劳损，刺激或者压迫相关的神经，神经损伤，导致出现疼痛。
注意保暖，避风避寒，可以到医院做个局部CT看看具体的情况，也可以使用伤湿止痛膏外敷治疗。
以上是对“右侧腰部疼痛不知道该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，引起这种症状的原因一般多是肾脏的原因。
建议去做个b超检查一下看看，是不是有肾炎或是肾结石，确诊病因对症治疗，平时注意饮食，少吃辛辣刺激食物，多喝水，勿劳累。
