回答
你好：通过你叙述的情况，这是属于过早射精，可能是与以前手淫过度有关，另外就是包皮长的原因。
建议：如果有包皮长得到大医院的泌尿外科手术治疗，另外要戒掉手淫，每天吃点鸡蛋、瘦肉、核桃、虾皮等，
你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，一般是过于紧张兴奋造成的。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常，提高性功能。
您好，这个主要考虑是肾气虚弱出现的情况的，主要是跟不良习惯有关的。
这个建议可以喝点中药调理的，主要是补肾为主的，可以吃点六味地黄丸的，适当增加运动的，同时建议注意增加营养的，还需要注意保暖的。
以上是对“手淫导致早泄，想咨询怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
