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长到162,可现在才154,父亲16
女 | 17岁
2018-11-19
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问题描述: 13来月经,小学升初中时长了2厘米,然后初中三年期间再也没有长高,经常喝牛奶了,也喝蛋白质粉,也做伸展运动,就是很难睡够8个钟,因为是高中生的原因,在学校只能睡6个多钟,才154,很多人18岁努力后也能长8,9厘米,我努力也能长高吗?一年长高6厘米有可能吗?我算了遗传公式,我能长到162.97厘米,我该怎么做才能长高?