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手淫腰疼熬夜该怎么办

女 | 16岁 2018-11-19 有4个回复

问题描述: 腰有点疼申腰才有点疼熬夜手淫有点多有时候头晕精神也不太好

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-19

是长期手淫引起的,治疗首先就是要戒掉手淫,然后是要注意调整饮食及生活习惯,
平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-19

手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等躯体情况的发生
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物
以上是对“手淫腰疼熬夜该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-19

你好,手淫是解决生理上需要的一种方式,只要是有节制的手淫是健康的。
影响长高的因素主要遗传有关,和后期的营养,合理运动也有关系。最终取决于生长激素。和手淫是无关的。建议你有节制的手淫,可以每周2次。过度的手淫会造成心理上和生理上问题,主要是影响思想健康成长

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-11-19

你好,你这种情况是由于平时多度手淫消耗元气,再加上经常熬夜,生活不规律。
导致的腰酸背痛,头晕等不适症状。建议逐渐戒除手淫,减少熬夜,慢慢会恢复的。