您能帮话我万分感谢
女 | 13岁
2018-11-19
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问题描述： 一些事拜托帮帮我,我自慰,以前有手淫,现在在想办法戒掉,现在可以勃起可是有点难,有时没有欲望,勃起时硬没有软(我觉得这个正常）现在非常后悔,有没有什么办法恢复大部分性兴奋,跟说肯定会被骂死的,所以有没有一些办法不用去医院也能完全恢复性兴奋,
回答
手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等躯体症状的发生
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物
以上是对“如果您能帮我的话我万分感谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
尽量少看相关的视频、图片等等！培养正常的兴趣爱好！转移注意力！
减少手淫次数，每周一次为宜！同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物，保持情绪稳定！
