失眠感觉没有精神每天会心闷

问题描述： 有过一次自杀吧因为有一件事打击到了依然记得那时心里的痛麻木整个都没有知觉了不知道为什么大脑一片空白拿起刀就朝手腕划下去那是没什么感觉过了不久血就从手腕流下来了开了一个口子在医院里看过伤口可以看到里面的一条筋还记得刚换药的时候鼓起了勇气去看伤口心很痛头很晕眼泪不自觉的就流下来了现在伤口好了有一道不长不短的伤口在手腕很明显看到伤口心里有时会很痛最近不知道为什么一直没有精神心里很痛很烦晚上会想很多事睡不着感觉对以后都失去了希望看了很多人的经历才发现我自己的并不算什么好好的面对现实生活自杀很痛心很痛到了绝望才会的现在心里还是不舒服很烦恼勇敢面对现实吧孤独我很怕但孤独的那些人算什么.