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腰椎间盘突出腰疼可以运动吗?腰椎间盘突出

女 | 24岁 2018-11-19 有1个回复

问题描述： 我换有腰突一年了,今天腰有点疼,可以继续运动吗?每天都有运动的习惯,像快走两小时,或者高抬腿这两个运动可以做吗?

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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-11-19

你好，可以倒走。腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到根治的目的。

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