奶水少,怎么样能让奶水变多,各种催奶食谱都
女 | 27岁
2018-11-19
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问题描述： 哺乳期刚生完孩子,奶特别涨,还很硬,然后就用热毛巾敷,宝宝刚出生就住院了,一住就住了大半个月,出院后奶就少了,也不涨了,是回奶了吗?
回答
奶水都是越吃越多，如果住院以后孩子不吃奶或者不吸奶，奶水就会越来越少。
产奶食物：猪蹄汤，鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，肉类，蛋类，牛奶，新鲜水果蔬菜，保证充足的睡眠和休息，保持精神愉快
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