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临近高考可以吃些什么?

女 | 18岁 2018-11-19 有3个回复

问题描述: 临近高考该如何给孩子进行合理的营养搭配呢?给孩子买了一些健脑的营养品脑清新可以服用吗?是不是有必要?

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-19

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注意饮食调节和生活作息调节就可以了。适当多吃核桃鱼类等蛋白含量丰富的食品,忌辛辣刺激性食物,保证睡眠质量。
以上是对“临近高考可以吃些什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-11-19

你的问题孩子临近高考了脑力劳动比较累所以需要吃一些健脑的食物比较好的,吃一些保健品没有太好的效果的
是需要平时多吃高蛋白的食物比如鸡蛋白淡水鱼再有多吃花生核桃等卵磷脂丰富的食物要让孩子放松心态注意体育锻炼这样的话孩子的心理压力小才能够发挥好的

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-19

你的问题孩子临近高考了脑力劳动比较累所以需要吃一些健脑的食物比较好的,吃一些保健品没有太好的效果的
是需要平时多吃高蛋白的食物比如鸡蛋白淡水鱼再有多吃花生核桃等卵磷脂丰富的食物要让孩子放松心态注意体育锻炼这样的话孩子的心理压力小才能够发挥好的