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您好，白斑疾病分为白癜风、白化病、汗斑、花斑癣、白色糠诊，一旦身上出现白点，白斑，必定要重视起来，白癜风是由于后天性黑色素脱失造成的色素性皮肤病，开始无自觉的局部皮肤、黏膜和毛发变白，逐渐扩大，境界清晰，表面光滑，无脱屑。一旦发现身上有白点，白斑，一定要引起重视，及时到正规白癜风医院检查，确诊病情，也好尽快控制住病情。
你好，白癜风在日常生活中比较常见，影响患者的外貌美观，在治疗期间，饮食也是非常重要的，得了白癜风后患者的皮肤较为脆弱，患者需要注意饮食忌口，避免吃一些刺激性较大的食物，伤害皮肤，日常食物中的辣椒，鱼虾，大蒜，羊肉，牛肉等属于发物，患者需要避免，得了白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理饮食，保障营养均衡，辅助白癜风治疗。治疗白斑应信赖中医。
按你描述的症状像白癜风，是一种皮肤色素脱失性疾病的，自身免疫有关
护理主要还是注意避免辛辣刺激发物，少晒晒太阳，多吃黑色食物比如黑豆，黑芝麻等，补充黑色素
以上是对“身上有白斑饮食尽量避免什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
