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在饮食上要注意,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助,
还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸,以减少皮肤的油腻,皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染,另外不要用手挤压痤疮,
建议尽早到正规的皮肤病医院来治疗,
痘痘患者应养成杰出的生活习气,而且还应耐久的坚持,教授表明,痘痘发作的首要原因是因为体内毒素淤积所形成的,因而患者应养成喝水的杰出生活习气,这样能够清肠胃,使得毒素及时的排出体外,痘痘 患者还可经过吃香蕉进行调度,防止便秘状况的发作,
