回答
连续工作时间不宜过长,工作结束后要搓搓手指和手腕,再用热水泡手。
注意工作时保持正确姿势,避免关节的过度劳损,定时休息。冬天洗衣服时最好用温水,下雪后扫雪也要戴上棉手套,防止手部受寒。
腱鞘炎多是因为受寒或是慢性劳损等导致的,又称为弹响指
我建议你最好是注意保暖,避免过度活动患肢,必要时还是配合艾灸治疗,尽量少活动这个手指
以上是对“得了腱鞘炎平时生活应该多注意些什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
连续工作时间不宜过长,工作结束后要搓搓手指和手腕,再用热水泡手。
注意工作时保持正确姿势,避免关节的过度劳损,定时休息。冬天洗衣服时最好用温水,下雪后扫雪也要戴上棉手套,防止手部受寒。
腱鞘炎多是因为受寒或是慢性劳损等导致的,又称为弹响指
我建议你最好是注意保暖,避免过度活动患肢,必要时还是配合艾灸治疗,尽量少活动这个手指
以上是对“得了腱鞘炎平时生活应该多注意些什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!