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经常觉得有人要害自己,情绪过激

女 | 16岁 2018-11-19 有1个回复

问题描述: 一个人待在一间屋子里的时候老觉得有东西盯着我,老觉得有东西要害我,有时候别人说了一些过分的话情绪就会过激还会做出扇自己耳光的情况,月经一直不调,经期还会痛经,这些情况已经有一两年了,我要怎么办

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-19

你好,根据你描述的情况,你月经失调可能和你内分泌失调有关,内分泌失调可能和你的情绪有很大关系。
你好,建议你平时要调节好自己的心态。多和家人和朋友沟通,放松心情。多锻炼身体