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你这样的问题月经老是推迟不来应和宫寒的问题，气血虚有关系，应注意合理的休息保养气血
多喝汤忌辛辣的食物，保证睡眠，可以查一下B超查一下身体，查一下血激素有无异常的问题，注意合理的休息一下
你好，根据你描述的情况分析，一般月经推迟一周左右是正常的，只要规律没有不适就正常。
如果有性生活月经推迟的话，那么考虑就会有怀孕的可能的，排除怀孕的可能，月经推迟10天以以上，那么考虑就是月经不调了，需要看医生查激素六项，对症调理月经的。
以上是对“你好，月经老是推迟不来，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑月经不调引起的现象，会有月经后错，闭经，严重时腹部疼痛的表现
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服益母草膏进行调理，可以有所好转。
