回答
上述情况女孩1O岁，独立在家，不要乱猜。培养独立，自主，胆大性格。
建议：合理饮食，起居规律，勤奋学习，少看电视，电脑，少玩游戏。父母不能陪你是因为父母需要挣钱养活你，培养你长大成材。
你好，世界上是根本就没有鬼的，那是自己吓唬自己的，你还小，要慢慢的适应的，
这也是没有什么的，做点喜欢做的事情，比如看一下动画片或是有意义的书籍，有时间也和爸爸妈妈们出去一下，慢慢就会好了。
你这样的问题应和自身的心里问题有关系，自我的心理暗示有关，应注意积极锻炼身体，合理的调养心情
其实没有乱七八糟的问题，病由心生，慢慢的会好的，应该注意合理的休息保证睡眠，适当的看看书，有更好的精神追求就可以好的
你的问题，考虑是中医的心脾两虚，心神失养，引起的症状。过度主要是思虑过度、胡思乱想引起的病症。
我建议你吃人参归脾汤加减：补益心脾、养血安神。
白术、人参、黄芪、当归、甘草、龙眼肉、生姜、大枣（掰开）、龙骨、茯神、远志、酸枣仁、木香、牡蛎、柏子仁、合欢花、珍珠母、夜交藤。
你找中医，就用这些加减治疗。
以上是对“总是胡思乱想恐怖的事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
很理解你的心情。对于十岁的孩子自己在家，有害怕胡思乱想，是由于之前有人给你讲过恐怖的事情，如果父母不在家，你正好就会想到了这个场景。所以需要你正确认识这个问题，那都是故事。不是真的，也可以寻求别人的帮助，邻居都在的，自己放松心情，做自己擅长的事情。
你好，根据你讲述的这种情况，可能是家人不在家的时候缺乏安全感，建议平时尽可能不要看一些神话和幻影的电视，出现这种情况可以选择平时自己喜欢的的事情做，转移注意力是可以好转的。
你说你总是胡思乱想恐怖的事。这种状态是什么时候来？现在有多长时间了？状态对你的影响是什么？比如说生活，工作，学习，以及让你怎么看你自己等等。这种状态是通过什么样的策略和技术，来控制你的生活的。你抵抗，这种状态的，比较有效的方法有哪些？或者说那你和胡思乱想恐怖的事相处这么长时间以来，你的经验是什么？
你好，根据你的表述。你的这种表现应该是缺乏安全感。人的安全感都是从小时候开始培养的。建议平时加强锻炼，增强体质。注意提高对客观世界的认知。有意识的培养自己的安全感，和独立能力。
以上是对“总是胡思乱想恐怖的事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,根据您提出的问题,作出如下的回答,你这种情况考虑还是平时比较，没有安全感，没有给您营造一个很好的安全环境,随后出现了这种情况,建议您最好是让父母陪伴在你身边或者事，的时候找一个其他的朋友或家人在进行陪伴能够帮助到您。
