胸闷呼吸不顺感觉有时忘记呼吸
女 | 32岁
2018-11-19
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问题描述： 最近总觉得自己胸口闷,有时忘记呼吸的感觉,或者感觉是呼吸有点浅,没吸到肺里去的感觉,有时感觉到胸闷的时间就狠狠的吸几口,前两周去老家甘肃,可能有些高原,感觉特别明显,很不舒服,不知道是怎么回事?以前没有这种感觉的,另外就是快速跑步时,又感觉呼吸太大了,脸会冰凉发白,感觉受不了身体要倒地的感觉,
回答
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
以上是对“胸闷呼吸不顺感觉有时忘记呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现脑部供血不足。
学会深呼吸，学会放松，调节情绪，疏导心理压力。必要时去医院检查一下，确认情况后，积极适当治疗。
