回答
你好，建议平时多注意休息，避免熬夜劳累及情绪刺激，保证足够的睡眠。
加强营养，多吃点牛奶，坚果，肉类等食物调理身体，一定要吃好早饭，适当活动，保证积极乐观心态。
以上是对“体重持续下降如何快速增肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等
你好，建议平时多注意休息，避免熬夜劳累及情绪刺激，保证足够的睡眠。
加强营养，多吃点牛奶，坚果，肉类等食物调理身体，一定要吃好早饭，适当活动，保证积极乐观心态。
以上是对“体重持续下降如何快速增肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等
