回答
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，减少不适的出现。
以上是对“你好我想问下我头疼全身无力很想睡觉头也晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况来看应该是感冒前兆，不用太担心
建议多休息，合理的安排作息时间，不要熬夜，减少看电脑、手机，加强身体锻炼，增加机体抵抗力，希望能帮到你
