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红枣酸奶是酸性还是碱性食品?老是吃能调理吗?

女 | 36岁 2018-11-19 有3个回复

问题描述: 红枣酸奶是酸性还是碱性食品?老是吃能调理吗?

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-19

你好,红枣酸奶是碱性食品
碱性食物还有:水果、奶类、茶叶、海带、吃大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、益生碱等来调理更快速。
以上是对“红枣酸奶是酸性还是碱性食品”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-11-19

酸性食物,食物的酸碱性不是用简单的味觉来判断的,所谓食物的酸碱性是指食物中的无机盐属于酸性还是碱性。
建议你食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定,还是从新鲜的食物中来调节。

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李小可

已帮助网友:1821 2018-11-19

你好,根据你的情况描述红枣酸奶是碱性食品!酸奶中含有大量的钙及活性物质,每天喝一杯酸奶有很好的保健作用。
主要是要养成良好的生活习惯,注意休息,早睡早起,饮食清淡富营养,多吃新鲜蔬菜和水果!多吃碱性的食物,最好多元化,适当锻炼身体!祝好