问题描述: 17岁还能长高吗?
唐建兵
已帮助网友:4223 2018-11-20
你好,这样的情况下要注意检查下骨骺线来帮助确定下为好的。骨骺线如果还没有闭合的情况下可以通过:保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。最好养成早睡早起的习惯。然后注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。
廖元兴
已帮助网友:1820 2018-11-20
你好,建议去检查一下骨龄,如果你的骨龄超过了18.4岁,那么增高的可能性就不大了。反之,如果低于的话,说明你还有增高的空间。建议增加蛋白质营养,多参加体育锻炼,这可以有效的刺激骨骼增粗增长。