回答
你好,根据你简单的描述,您的身高,体重的确跟你的年龄不相符,属青少年肥胖。
你好,建议您积极参与文体活动,积极参加体育活动和体力劳动,消耗体能,合理安排休息,不要贪睡,多食各种水果蔬菜,千万不要饥饿法减肥。
以上是对“16岁高160厘米重167斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥的
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
你好,根据你简单的描述,您的身高,体重的确跟你的年龄不相符,属青少年肥胖。
你好,建议您积极参与文体活动,积极参加体育活动和体力劳动,消耗体能,合理安排休息,不要贪睡,多食各种水果蔬菜,千万不要饥饿法减肥。
以上是对“16岁高160厘米重167斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥的
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持