回答
你好，这个世界的精彩都是因为女人的大度，有几个男人不是这样，可大多的家庭都要维持。
为了孩子你必须要大度，只要他有回心转意的意思，就给他机会吧，把这事放下，你才有好的心情。
你好，可以和老公谈谈，看老公是否真心改正，若是已经决定选择原谅那就调整好自己的心态。
建议要是两个人的感情还在，为了给孩子一个幸福的家庭选择原谅，那就要学会忘记。
以上是对“老公出轨心里压抑无处发泄，睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据咨询者的描述，目前存在一定的紧张焦虑，抑郁情绪，一方面与精神心理因素有关，例如受家庭关系的影响。另一方面也与个人的人格特征有关，一般需要心理治疗。
