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每天手淫、自慰、射精如何戒掉

男 | 13岁 2016-11-30 有1个回复

问题描述：每天手淫、自慰、射精如何戒掉

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熊平安

已帮助网友：3558 2016-11-30

手淫应该不是什么病,平时要控制手淫次数,多吃一些补肾的食物,多锻炼一下身体,把心思转移到学习上,会戒掉的

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