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上述的情况还是可以通过饮食和锻炼来改善上述的情况看看是不是能好转的。
首先我还是建议你可以考虑每天多次点水果和蔬菜看看，另外平时也是需要多进行活动和锻炼看看是不是能好转的，药物可以适当用点三黄片试试。
你好，这种情况需至于生活饮食习惯有关系的，可以自己逐渐纠正，不建议应用药物，容易导致药物依赖
，建议平时多喝水，进食富含粗纤维的食物，如蔬菜，水果，谷物，粗粮等等，养成每天定时排便的好习惯，晨起定时蹲厕，多运动可以促进肠蠕动，促进排便
以上是对“我好像有点便秘，虽然拉屎很快可是几天才拉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
大便几天一次，但没有便秘容易排除体位，不知道可以吃什么药物让大便每天都排
从你的情况分析，考虑肠道蠕动稍微慢性。因为没有排便困难，建议暂时可以不用药物。平时可以多吃蔬菜，含有纤维高的如芹菜、韭菜等。另外吃些香蕉，早晨起时喝点蜂蜜水等帮助润肠
