回答
你好，人体质差的表现，需要进行合理地调整
建议平时饮食中都要注意多吃蔬菜，水果，益生碱，五谷类等都不错的，加上运动相结合这样能大大的改善体质。
以上是对“很容易就生病的体质如何改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况是个人体质差的表现，需要进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高抵抗力，减少不适的出现。
你好，人体质差的表现，需要进行合理地调整
建议平时饮食中都要注意多吃蔬菜，水果，益生碱，五谷类等都不错的，加上运动相结合这样能大大的改善体质。
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你所说的这种情况是个人体质差的表现，需要进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高抵抗力，减少不适的出现。
