回答
你好，一般缺钙的情况，还有缺少微量元素，可以出现指甲发白的情况
建议你平时可以多补补钙和锌，可以有帮助缓解症状的，平时少吃辛辣的食物，避免加重口腔炎的
分析：你好！根据你提供的情况说明你有火按中医说是阳胜阴衰。
建议：找正规中医用中药或中成药调理，平时性子不要太急，脾气不要太大，有事慢慢来。
以上是对“指甲月牙多，而且大，根部凸凹不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般缺钙的情况，还有缺少微量元素，可以出现指甲发白的情况
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建议：找正规中医用中药或中成药调理，平时性子不要太急，脾气不要太大，有事慢慢来。
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