上课注意力不集中,怎么办?怎么办?
女 | 14岁
2018-11-20
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问题描述: 名中学生,是个十三岁的女生,我上课总会感觉紧张而且小肚子胀胀的,就像要小便但是又没有尿,怎么办?
回答
你好,你目前是学知识,长身体的年龄,知识能改变命运,有知识才有前途。所以你要好好学习,上课专心听讲。
建议你注意休息,均衡营养,认真学习,上课专心听讲,适当的参加体育锻炼。把精力放在学习上,祝你学习进步!
你十三岁,初中生,上课感觉紧张,下腹胀胀的,想要小便但又没有尿的感觉
建议你调整心态,首先是不要害怕上课,你的感觉考虑是心理问题引起的,建议你看着老师,多做笔记,多动笔,就可以了
以上是对“上课注意力不集中,怎么办?怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!