打篮球时左膝盖骨不舒服,打完后有时还会发
女 | 15岁
2018-11-20
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问题描述： 打篮球时左膝盖感觉有点酸,有点胀,不是很痛,这是什么原因?是长身体还是膝盖劳损?我平时打篮球跳的比较凶
回答
你好，根据你提供的情况，你应该是运动后身体短时间的不适反应，是正常的。
你现在处在长身体的的年龄，骨骼发育很快，体内钙质补充不足运动后可能引起酸胀感，建议你合理营养搭配，保证身体生长发育所需的各种元素，运动要适量不要太猛，以免拉伤。
以上是对“打篮球时左膝盖骨不舒服，打完后有时还会发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友您好，能与缺钙有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看，最好是食补
含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽肉类和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物
