回答
你好，，考虑与青春期内分泌失调或是油性皮肤水油不平衡导致毛孔堵塞造成的。
长痘期间不要用手挤压痘痘，饮食要清淡，不要吃辛辣食物和高脂食物，多吃水果和蔬菜，喝一些去火的茶水。不熬夜，保证充足睡眠时间。早睡早起，保证身体正常排毒。使用温水洗脸，不要刺激皮肤。推荐使用芭诗丽祛痘去痘印套装，纯植物配方，温和不刺激，专注祛痘，淡化痘印，修复、改善肌肤。
你好根据你的叙述，一般来说皮肤问题，从体内调理效果还是比较不错的
建议你可以考虑去医院看看中医，通过中医的诊断，考虑进行对应的治疗，服用一段时间的中药看看
你的病情考虑是青春痘又叫痤疮，是青春期分泌雌性激素过多引起的症状
平时注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物多喝热水多吃蔬菜水果口服枇杷清肺颗粒
以上是对“脸上总起痘痘和粉刺怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！，脸上总是起痘痘和粉刺，而且脸比较油，可能是有点内分泌不失调和油性皮肤，可以服用点排毒养颜胶囊，不要吃辛辣刺激性食物，多吃些蔬菜水果，不要熬夜，用点维a酸乳膏。
