回答
您好;在怀孕期间,其实是什么都可以吃的,但是什么都需要适量。注意点的是以清淡为主,早期多吃些新鲜的蔬菜和水果。
在孕早期如果还有早孕反应的话,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量挑自己喜欢吃的东西,少量多餐。
如果没有反应,就是荤素搭配,均衡膳食;什么都可以吃,但不宜多吃。对于一些零食,垃圾食品等之类的,解馋就可以了。
您好,处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳,这个阶段,准妈妈多选择自己喜欢的食物,以增进食欲.对于油腻,抑制食欲的食物,不必勉强吃下去.
建议:孕早期的膳食以清淡,易消化吸收为宜.营养原则2:孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物.营养原则3:为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物.
以上是对“怀孕前几个月应该吃些什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从准备要孩子的时候,就建议你们戒烟戒酒的了,规律作息以及饮食也就可以的了
这个你也就不需要太担心的了,开始服用叶酸的吧,用到怀孕以后三个月的时间,也就可以的了,这个你也就不需要太担心的了,祝你健康快乐