问题描述： 坐骨神经痛怎么锻炼治疗?有坐骨神经痛快一年了,平时应该做一些什么运动怎么锻炼来改善坐骨神经痛?
王志强
已帮助网友：3053 2018-11-20
坐骨神经痛主要病因是神经受到压迫导致的。首先考虑的疾病就是腰椎疾病压迫导致的。建议可以做核磁共振检查一下腰椎方面是不是有腰椎间盘突出。神经压迫不解除就不可能治愈的。
曾晓锋
已帮助网友：1818 2018-11-20
您好，坐骨神经痛是腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛改变生活方式，平时应多做适当的锻炼，应卧硬板床，以保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。合理膳食，减轻生活压力。祝您健康
